Online coaching
Wij zetten graag de extra stap om je met jouw doelen te helpen. Met behulp van digitale check-ins, fysieke check-ins en bijbehorende huidplooimetingen kunnen we je progressie van dichtbij volgen en bijsturen waar dat nodig is.
STROOMSTOOT.
VOOR SCHOKKENDE
RESULTATEN.
Baal jij als een stekker van je gezondheid en is het tijd voor een switch in je leven?
Zoek dan niet verder! Wij zijn Stroomstoot, jouw bestemming voor EMS-trainingen, persoonlijke training en (online) coaching! Bij ons vind je de perfecte combinatie van elektrische spierstimulatie (EMS) en uitgebreide begeleiding om jouw fitnessdoelen te bereiken. Ga de uitdaging met ons aan voor sterkere, gezondere en vooral energiekere jij.
IN AMPÈRE TIJD EEN SHOCKEREND GOED LICHAAM
We hebben Stroomstoot opgericht omdat we weten dat sporten jou een energieboost geeft, zowel fysiek als mentaal! Met een gecombineerde ervaring van 17+ jaar in de fitness industrie begeleiden, motiveren en inspireren wij jou graag!
Onze EMS-trainingen duren slechts 25 minuten en combineren krachttraining, cardio en revalidatie in één intensieve sessie. Super voor het aansterken van je spieren; blessures te verhelpen en een verhoogd energieniveau dus!
Daarnaast bieden we op maat gemaakte coaching en personal training aan. Of je nu kiest voor online coaching met gepersonaliseerde voedingsschema's, regelmatige check-ins, trainingsschema's en dagelijks contact, of voor face-to-face personal training: Wij staan klaar om je te helpen in jouw weg naar de beste, fitste en gezondste versie van jezelf!
Kom langs en ervaar het zelf. Bij Stroomstoot staat jouw energie centraal.
Coaching, Personal Training en voedingsbegeleiding
Meer weten over onze coaching?
Informatie over coachingWAT DOEN WE BIJ STROOMSTOOT?
Voedingsbegeleiding
Voeding heeft de grootste impact op jouw resultaten. Wij kijken samen met jouw huidige eetpatroon naar een aanpak die bij jouw doelstellingen past. Dit gaat allemaal via onze app zodat je alles in één oogopslag kan zien.
Trainingsschema’s en PT
Aan de hand van een intake en onze app staat alles klaar om te beginnen aan jouw transformatie. Een uitgestippeld plan met een combinatie van krachttraining, cardiovasculaire training en personal training in onze studio.
EMS
Korte, toegankelijke maar intensieve trainingen van slechts 25 minuten door middel van elektrische spierstimulatie. We kunnen hierbij werken aan jouw spierkracht, uithoudingsvermogen, blessure preventie of revalidatie.