Online coaching
Wij zetten graag de extra stap om je met jouw doelen te helpen. Met behulp van digitale check-ins, fysieke check-ins en bijbehorende huidplooimetingen kunnen we je progressie van dichtbij volgen en bijsturen waar dat nodig is.
STROOMSTOOT.
VOOR SCHOKKENDE
RESULTATEN.
Baal jij als een stekker van je gezondheid en is het tijd voor een switch in je leven? Zoek dan niet verder! Wij zijn Stroomkracht, jouw bestemming voor persoonlijke training, op maat gemaakte (online) coaching en EMS-training. Bij ons krijg je de perfecte mix van intensieve workouts, persoonlijke begeleiding en de mogelijkheid om elektrische spierstimulatie (EMS) toe te voegen aan je training. Ga de uitdaging met ons aan en ontdek een sterkere, gezondere en vooral energiekere versie van jezelf!
IN AMPÈRE TIJD EEN SHOCKEREND GOED LICHAAM
We hebben Stroomstoot opgericht omdat we weten dat sporten jou een energieboost geeft, zowel fysiek als mentaal! Met een gecombineerde ervaring van 17+ jaar in de fitness industrie begeleiden, motiveren en inspireren wij jou graag!
Onze personal training en online coaching zijn volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften. Kies voor face-to-face personal training voor intensieve begeleiding en uitdagende workouts, of ga voor online coaching met gepersonaliseerde voedingsschema's, trainingsschema's, regelmatige check-ins en dagelijks contact. Wij helpen je graag om de beste, fitste en gezondste versie van jezelf te worden!
Wil je jouw training naar een hoger niveau tillen? Onze EMS-trainingen van slechts 25 minuten zijn een geweldige toevoeging. Ze combineren krachttraining, cardio en revalidatie in één intensieve sessie, ideaal voor het versterken van je spieren en verhogen van je energieniveau.
Kom langs en ervaar het zelf. Bij Stroomkracht draait alles om jouw energie!
Coaching, Personal Training en voedingsbegeleiding
Meer weten over onze coaching?
Informatie over coachingWAT DOEN WE BIJ STROOMSTOOT?
Voedingsbegeleiding
Voeding heeft de grootste impact op jouw resultaten. Wij kijken samen met jouw huidige eetpatroon naar een aanpak die bij jouw doelstellingen past. Dit gaat allemaal via onze app zodat je alles in één oogopslag kan zien.
Trainingsschema’s en PT
Aan de hand van een intake en onze app staat alles klaar om te beginnen aan jouw transformatie. Een uitgestippeld plan met een combinatie van krachttraining, cardiovasculaire training en personal training in onze studio.
EMS
Korte, toegankelijke maar intensieve trainingen van slechts 25 minuten door middel van elektrische spierstimulatie. We kunnen hierbij werken aan jouw spierkracht, uithoudingsvermogen, blessures en nog veel meer.